ヴィジターズボクシングクラブ所沢の口コミや評判
ヴィジターズボクシングクラブ所沢
住所:埼玉県所沢市東町9-15 ロータリー所沢ハイツB1
公式HPに問合せメールアドレスあり
ボクシングでシェイプアップしたい人やマンツーマンでボクシングを指導してほしいと考えている人に、今回の記事はおすすめです。ヴィジターズボクシングクラブ所沢では、本格的なボクシングのトレーニングを取り入れているので、男女問わず顧客の満足度が高いのが特徴です。パーソナルレッスンにも対応しています。
本格的なボクシングのトレーニングを取り入れている
トレーナーが丁寧に指導してくれるので、間違ったフォームが身に付きません。怪我もしにくくなるでしょう。
シェイプアップコース
ボクシングの動作を通じてシェイプアップしたい人におすすめです。ジョギングやウォーキングなどの有酸素運動が飽きてしまう人や、筋肉も付けながらシェイプアップしたい人が参加しています。トレーナーが適度に追い込んでくれるので、自分だけで運動するときには得られない達成感があるでしょう。
ファイターコース
こちらは試合に出場する選手だけではなく、スパーリングが上手になりたい人にもおすすめです。パンチを受けるのが苦手な人やスパーリングが怖いと感じている人が参加しています。基本的にマススパーリングまでとなっているので、本気でパンチを打ち込まれません。安心してください。
トレーナーコース
こちらはトレーナーを目指す人のコースです。1~2時間となっていますが2時間のトレーニングを推奨しています。こちらのジムでトレーナーになりたい人をトレーナーがサポートしています。
出張コース
こちらはジム通いが苦手な人におすすめです。1~3名まで対応しています。料金は1名の場合は1時間6,000円(税込)、2名の場合は1時間9,500円(税込)、3名の場合は1時間1万3,000円(税込)です。なお、こちらの料金に加えて出張費が加算されます。東京の都心部は1,000円(税込)、横浜市は1,500円(税込)、埼玉県は1,000円(税込)です。
パーソナルレッスンもOK!未経験も安心
レンタル用品も充実しているので女性も気軽に参加できます。個人だけではなく親子やカップルでも参加できるので1人が苦手な人にもおすすめです。
パーソナル体験レッスン
1~3名までこちらのレッスンを体験できます。個人、親子、カップルなどでボクシングを体験したい人は遠慮なく問い合わせてください。
メリット
多くのボクシングジムでは、トレーナーがミットを構えたところに打ち込む練習はマンツーマンですが、それ以外は個人的な技術指導がほとんどありません。グループレッスンを楽しみたい人には向いていますが、マンツーマンでサポートしてほしい人には物足りないでしょう。こちらのジムでは練習時間のほとんどがマンツーマンで指導するスタイルなので、個人の体の使い方の癖や動きを見逃さずにアドバイスできます。
女性専用のレンタル品を用意
ボクシングを体験したいと考えていても、練習に必要な道具を持っていないときは参加をためらう人もいるでしょう。また、道具をレンタルできる場合でも男性と同じものを着用したくないという人もいるでしょう。
こちらのジムでは女性専用のレンタル用品を用意しているので安心してください。グローブ、バンテージ、ヘッドギアは女性専用のものになります。肌に直接身に付けるものなので、臭いや手触りなどが気になってしまいます。女性の顧客も多く在籍しているので、気になることがあればトレーナーに伝えましょう。
対人練習可!ボクシングを趣味として楽しみたい方もおすすめ
趣味でボクシングを楽しみたいのに、ひたすらミットを打つだけで終了するのではないかと考えている人におすすめです。そのようなことはないので安心してください。
ストレッチ
怪我の防止と動きやすい体作りのためにストレッチします。ボクシングで使用する筋肉を伸ばします。
シャドーボクシング
パンチを打つときのフォームを学びます。手や腕だけで打たないように、足から打ち込むようにします。そのためには、地面から足、体幹、上半身に力が伝わるようにするので、トレーナーが見本を見せながら指導します。
ミットトレーニング
トレーナーがミットを構えるので、そこに向かってパンチを打ちます。攻撃面のトレーニングだけではなく、ディフェンスの練習も行うので、最後に行う対人練習の予行練習の意味も込められています。
ディフェンス練習
手を使用したガードやブロッキングなどの動作を練習します。また、体の一部を使用してディフェンスする練習だけではなく、足を使用してスリップする練習も行います。
対人トレーニング
対人練習でこれまで行った動作を複合的に体験します。実際のボクシングと同じような動きのあるトレーニングを体験できるのがメリットです。顧客の体力や経験値に合わせて指導するので安心してください。
まとめ
ジムに通うのが苦手な人には出張コースも用意されているので安心してください。ボクシング初心者はグループレッスンしか受講できないというイメージがあった人も心配無用です。また、女性に嬉しい女性専用のレンタル用品を準備しているだけではなく、ジムには女性トレーナーも在籍しています。男性トレーナーに伝えにくいことがあれば気軽に相談してください。自分が興味を持っているコースで体を作っていきましょう。